前回の日記にも書きましたが、本日（正確には今月半ば）弟（犬）が満で17歳になりました。足腰が大分弱ってきていたり、夜鳴きをしたり、いろいろ薬が手放せなくなってきていますが、まだ（運動量相応の）食欲はあり、（時々粗相はしても）自力でトイレに行…

年が明けて十日あまり過ぎてしまいましたが、あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。昨年は筆不精丸出しだったわけですが……まぁ、今年も似たようなものかと。 面白ネタが少ないというのもあるのですが。 ここ数ヶ月で起こったこ…

現在接近中の台風に備え、朝方プランターや植木鉢の大移動をしたのです。で、茄子のプランターを持ち上げた時……こう、ピキッというかビキッというか、そんな音が背後からしたのです。 具体的には腰なのか背中なのか微妙な位置の背骨から。 軽いギックリさん…

修理したての自転車をかっ飛ばし、歯医者に行って来ました。 風は追い風、「調子いいぜ！」とがんがん回していたら、持病の瀕脈の発作が……バカスギル。 ここ久しく起きてなかったので油断してました。で、親不知を抜いての帰りは向かい風。 あ、麻酔がきれて…

サマーウォーズ、見てきました。ベタと言えばベタだけど、十分楽しめる映画でした。 最終決戦の〇〇のルールが私には解らず、そこが微妙でしたが。 あと、舞台になる家の家族が多すぎて家族関係とか名前がさっぱり解らなかったのも少々マイナスポイント。で…

夜中に私の部屋に来た姉の台詞。「エアコンつけたらＧ（※黒くてかさかさ動くやつ）が降って来た……」 パソコンの上に落ちて来たソレを、思わず手にしていた旅行雑誌で叩いて木っ端に破砕してしまったそうな。 皆様も、エアコンをつけた直後はお気をつけを…… …

地震、大丈夫でしたか？ 当方は、二度寝してしまうくらいには無事です。 我が家には起きなかった人もいたし……

母が利き手にそこそこ大きな怪我をしてしまったので、しばらくおさんどんは私の仕事になりました。 偶然、水曜までお休みなのです。 とりあえず今日の昼はヤキソバ、夜はポトフとひじきご飯（冷凍ストックのひじき使用）とナスの極浅漬け。 初っ端から手ぇ抜…

アレックスモールトンの自転車を近所で見掛けました。 実物を見るのは初めて。アレックスモールトンは小径自転車の最高峰で、貧乏人には文字通りの高値の華（誤字にあらず）。 見掛けたのは４〜５０万のモデルですが、高いものは１５０万を越えます。ああ、…

……体重計が、壊れました。 電池を換えてもダメ。と言うわけで新しいのを買うまで休止です。

体重 57.0kg (前日比+0.4kg)体脂肪率 13.9%(前日比-1.2%)

体重 56.6kg (前日比+0.2kg)体脂肪率 15.1%(前日比+0.0%)

体重 56.4kg (前日比-0.4kg)体脂肪率 15.1%(前日比-1.7%)

体重 56.8kg (前日比+0.2kg)体脂肪率 16.8%(前日比+3.3%)

体重 56.6kg (前日比+-0.0kg 週間比+0.4kg)体脂肪率 13.5%(前日比-1.4% 週間比-2.1%)

体重 56.6kg (前日比+0.4kg)体脂肪率 14.9%(前日比-1.7%)

体重 56.2kg (前日比-0.8kg)体脂肪率 16.6%(前日比+2.8%)

体重 57.0kg (前日比+-0.0kg)体脂肪率 13.8%(前日比-1.6%)

体重 57.0kg (前日比+0.6kg)体脂肪率 15.4%(前日比+2.8%)

体重 56.4kg (前日比+-0.0kg)体脂肪率 12.6%(前日比-1.6%)

体重 56.4kg (前日比+0.2kg)体脂肪率 14.2%(前日比-1.4%)

体重 56.2kg (前日比-0.2kg 週間比-1.4kg)体脂肪率 15.6%(前日比+1.4% 週間比+2.6%)

自転車こいで駅まで行って 改札で定期入れも財布も忘れたことに気がついた。

体重 56.4kg (前日比-0.2kg)体脂肪率 14.2%(前日比-4.7%)

体重 56.6kg (前日比-0.8kg)体脂肪率 18.9%(前日比+2.2%)……原因不明。

体重 57.4kg (前日比+-0.0kg)体脂肪率 16.7%(前日比+1.2%)

体重 57.4kg (前日比+0.4kg)体脂肪率 15.5%(前日比-1.3%)

体重 57.0kg (前日比-0.4kg)体脂肪率 16.8%(前日比+0.4%) 今日の晩御飯は鰻でした。 しかも天然モノ。 素人さん（母）が焼いても、口の中で溶けてしまう仕上がりになります。 美味し。ひたすら美味し。骨も肝も。もつべきは、釣りと畑いじりがライフワーク（…

体重 57.4kg (前日比-0.2kg)体脂肪率 16.4%(前日比+3.4%) 一日動かなかったらこの有様。 自分の身体がよくわからない。

体重 57.6kg (前日比0.0kg 週間比+0.6kg)体脂肪率 13.0%(前日比+0.2% 週間比-5.5%) 始めて一週間。 ようやくGWの不摂生が抜け落ちた……のかなぁ。ちなみに、昨年11月末に受けた人間ドックの時は、体重54.8kg、体脂肪率14.9%でした。